CORSA NELLO SMOG
È giusto fare sport all' aria aperta o semplicemente camminare nelle città assediate dallo smog? Secondo una ricerca condotta dai ricercatori dell' Imperial College di Londra e della Duke University, pubblicato sulla rivista Lancet, l' i nquinamento atmosferico annullerebbe anche gli effetti positivi che l' esercizio fisico ha sull' organismo, in particolare negli ultrasessantenni. Lo studio è stato condotto a Londra su 119 volontari, di età superiore ai 60 anni, sani o con situazioni stabili di broncopneumopatia cronica ostruttiva o cardiopatia ischemica.
PEDALATA NELLO SMOG
Hanno passeggiato per due ore dentro Hyde Park, il parco nel cuore della città britannica, o nella trafficata Oxford Street. Dall' analisi dei dati è emerso che anche una breve esposizione all' inquinamento generato dal traffico automobilistico può cancellare gli effetti positivi che una passeggiata di un paio d' ore avrebbe avuto su cuore e polmoni degli anziani. Chi invece ha camminato nel parco ha registrato miglioramenti significativi nelle funzioni polmonari e vascolari.
