yoga sulla sabbia

Caroline McGuire per “Mail On Line”

Per molti di noi, in vacanza, la cosa più simile alla ginnastica è una nuotata. Ma c’è un esercito di fanatici vacanzieri che hanno per missione quella di farci sentire molto in colpa per l’ozio a base di patatine e sangria.

L’ultima tendenza social su “Instagram” è lo “smug yoga selfie”, autoscatto compiaciuto in posizione yoga fatto in terre esotiche. Ed ecco donne scolpite che si inarcano a Bali, corpi abbronzatissimi che si tengono in equilibrio su spiagge deserte, dee bronzee dalle curve perfette a candela sulle barche, a bordo piscina, sulle rive del Gange.

yoga in piscina

yoga sul surf

Dice al “Times” Ann Bhushan della “Yoga Healing Foundation”: «La cultura di “Instagram” si basa sull’idea di splendidi corpi che fanno yoga in bikini sulla spiaggia, ed è piuttosto superficiale e narcisista. La cultura dello yoga in India è diversa dall’Occidente: non è racchiusa in una posa, ma nella meditazione».

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Non resistono a postare foto in posizioni yoga nemmeno le celebrità, da Lady Gaga a Beyoncé, da Hilaria Baldwin, moglie di Alec, alla modella Gisele Bündchen. Ogni posto è buono per esibirsi, sul surf come sugli scogli, nella giungla e fra le montagne.