LENZUOLA PAZZE! - LO STUDIO DELL'UNIVERSITÀ: IL LETTO? ALLA MATTINA È MEGLIO LASCIARLO SFATTO - TRA LE LENZUOLA SI ANNIDANO FUNGHI, BATTERI, SUDORE, SECREZIONI. MA ANCHE MOLTI ACARI CHE SONO LA CAUSA DELLA MAGGIOR PARTE DELLE ALLERGIE

LENZUOLA

Da “www.liberoquotidiano.it”

Funghi, batteri, secrezioni corporee, sudore. L'elenco di ciò che si deposita nei nostri letti è da horror. Per questo, gli esperti di allergie invitano a impiegare solo lenzuola di cotone e lino, che sono più traspiranti di quelle di tessuto sintetico. E richiamano l'importanza di cambiarle almeno una volta alla settimana, lavandole in lavatrice ad almeno 60 gradi.

Ma queste sono cose note. Meno nota è la presenza, sempre nei letti, di centinaia di migliaia di acari: minuscoli organismi invisibili ad occhio nudo che sono la causa della maggior parte delle allergie. Gli acari trovano nei letti condizioni eccezionalmente favorevoli: polvere e umidità.

LETTO SFATTO 1

Per questo, uno studio della Kingston University, in Inghilterra, sostiene che sia meglio, dopo essersi alzati, non rifare il letto, ma lasciarlo sfatto, con le lenzuola tirate indietro, il più a lungo possibile. Questo perché lasciare "scoperto" il letto favorisce l'evaporazione dell'umidità che nel corso della notte si accumula nelle lenzuola e nel materasso per effetto della traspirazione umana. Umidità senza la quale gli acari non possono sopravvivere. Letto, sfatto uguale dunque a minor proliferazione degli acari. I pigri e disordinati avranno qualche ragione in più per non rifare il letto...

ACARI POLVEREnudo tra le lenzuola