TROPPO STRESSATO? DON’T WORRY - SECONDO UNA RICERCA IN TEXAS, TENERTI MOLTO IMPEGNATO DURANTE LA GIORNATA AIUTA A SVILUPPARE L’INTELLIGENZA, ELABORARE RAPIDAMENTE LE INFORMAZIONI E ALLENARE LA MEMORIA

Da http://www.dailymail.co.uk

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Se hai troppo da fare, non ti stressare: è una buona notizia. Secondo una recente ricerca dell’università del Texas, più una persona è occupata più la sua mente sarà rapida e svelta. D’altronde le ragioni sono intuibili: più cose fai durante il giorno, più aumenta la possibilità di imparare e acquisire stimoli per il cervello.

330 uomini e donne, tra i 50 e gli 80 anni, sono stati interrogati sulle loro attività giornaliere e sottoposti a una serie di test mentali. I risultati hanno dimostrato che non importa l’età o l’istruzione, uno stile di vita intenso è direttamente connesso a un cervello in forma.

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In particolare, la gente occupata ha dimostrato di elaborare le informazioni in modo più rapido, di aver maggiore capacità di memoria, ragionamento e dialettica rispetto a coloro che hanno uno stile di vita più rilassato.