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Sono in aumento i casi di tendinopatia a carico di mano e polso causati dall'incremento dell'uso di smartphone e tablet. Matteo Guzzini, ortopedico dell'Istituto di Medicina e Scienza dello Sport del Coni e professore associato di ortopedia e traumatologia all'Università La Sapienza di Roma, ed Elisa Moretti, preparatrice atletica del Coni, ci mostrano gli esercizi da fare per prevenire e curare l'infiammazione che può irradiarsi fino all'avambraccio e al gomito
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