prima e dopo la dieta

PRIMA E DOPO LA CURA - LE INCREDIBILI TRASFORMAZIONI DI OBESI CHE HANNO DECISO DI PERDERE PESO, ALTERNANDO DIETA E ATTIVITA' FISICA E TENENDO DURO PER ANNI (STENTERETE A RICONOSCERLI)

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Vicktorija G. per “Bored Panda”

un anno dopo la dieta

 

Perdere peso non è una passeggiata. E’ ancora più difficile farlo d’inverno, quando si è meno motivati perché nessuno ti vedrà in costume. Ma queste foto dimostrano che una mente determinata può riuscirci, ritraggono persone ben oltre i 100 chili che hanno conquistato una forma perfetta, alternando dieta e attività fisica.

 

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C’è chi ci ha messo un anno, chi dieci, ma, siccome non è una corsa, il consiglio è che ognuno si prenda il suo tempo, puntando a stare bene fisicamente e psicologicamente.

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