NON DORMITE SONNI TRANQUILLI – SECONDO GLI ESPERTI, AVERE VOGLIA DI SCHIACCIARE UN PISOLINO DURANTE LA GIORNATA POTREBBE ESSERE UNA SPIA SUL RISCHIO DI SVILUPPARE LA DEMENZA, SOPRATTUTTO TRA GLI ANZIANI - I RICERCATORI HANNO SCOPERTO CHE LE PERSONE CON ECCESSIVA SONNOLENZA E MANCANZA DI ENTUSIASMO HANNO PIÙ DI TRE VOLTE LE PROBABILITÀ DI SVILUPPARE UN DECADIMENTO COGNITIVO...

Estratto da www.leggo.it

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Avere voglia di dormire durante il giorno potrebbe essere una spia sul rischio di sviluppare una demenza. Le persone anziane che hanno sonno durante il giorno o che mancano di entusiasmo per le attività a causa di disturbi del sonno hanno una probabilità tripla di sviluppare una sindrome che può portare alla demenza. Lo rivela uno studio pubblicato sulla rivista Neurology. […]

«I nostri risultati sottolineano la necessità di uno screening per i problemi di sonno» - spiega l'autrice dello studio Victoire Leroy dell'Albert Einstein College of Medicine nel Bronx, New York. «Esiste la possibilità che le persone possano risolvere i problemi di sonno e prevenire così un declino cognitivo più avanti nella vita».

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Lo studio ha coinvolto 445 persone con un'età media di 76 anni che non avevano demenza. All'inizio i partecipanti hanno completato questionari sul sonno e fornito informazioni sui problemi di memoria mentre la loro velocità di camminata è stata testata su un tapis roulant. Un totale di 177 persone rientrava nella categoria dei cattivi dormitori e 268 in quella dei buoni dormitori.

All'inizio dello studio, 42 persone presentavano la sindrome del rischio cognitivo motorio. Altre 36 persone hanno sviluppato la sindrome durante lo studio. Tra coloro che avevano eccessiva sonnolenza diurna e mancanza di entusiasmo, il 35,5% ha sviluppato la sindrome, rispetto al 6,7% delle persone senza questi problemi.

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I ricercatori hanno scoperto che le persone con eccessiva sonnolenza diurna e mancanza di entusiasmo avevano più di tre volte le probabilità di sviluppare la sindrome rispetto a chi non aveva questi problemi legati al sonno.

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