RAGAZZI, ALZATE IL CULO DAL DIVANO! – UN QUARTO DEGLI ADOLESCENTI A LIVELLO GLOBALE NON SVOLGE ALCUNA ATTIVITÀ FISICA, NEMMENO UN'ORA DI ESERCIZIO A SETTIMANA – L'ALLARME ARRIVA DALL'ORGANIZZAZIONE MONDIALE DELLA SANITÀ: “L'INATTIVITÀ FISICA RAPPRESENTA UN IMPORTANTE FATTORE DI RISCHIO PER MALATTIE CARDIACHE, DIABETE DI TIPO 2 E ALCUNI TIPI DI CANCRO” – LO STUDIO SI BASA SU INDAGINI CONDOTTE SU 3,2 MILIONI DI ADOLESCENTI DI TUTTO IL MONDO…

GIOVANI E SCARSA ATTIVITA FISICA

(AGI/AFP) - Ginevra, 4 nov. - Un quarto degli adolescenti a livello globale non svolge alcuna attivita' fisica, nemmeno un'ora di esercizio a settimana. L'allarme arriva dall'Organizzazione Mondiale della Sanita' (Oms), secondo cui questa abitudine aumenta in modo significativo i rischi per la salute.

Le nuove stime globali dell'Oms rivelano che, se interrogati in merito, un adolescente su quattro di eta' compresa tra gli 11 e i 17 anni dichiara di non aver trascorso alcun giorno in modo attivo - definito come almeno 60 minuti di attivita' fisica da moderata a intensa - durante la settimana precedente.

GIOVANI E SCARSA ATTIVITA FISICA

Lo studio, pubblicato su 'The Lancet Global Health', si basa su centinaia di indagini condotte su popolazioni in 140 paesi e territori, che hanno coinvolto oltre 3,2 milioni di adolescenti, ha reso noto l'Oms.

Secondo l'agenzia sanitaria delle Nazioni Unite, i dati indicano che circa 240 milioni di giovani non svolgono alcuna attivita' fisica nel corso di una settimana. Complessivamente, gli adolescenti che hanno partecipato agli studi hanno riferito di essere stati attivi, in media, per 2,7 giorni a settimana; solo il 14% ha dichiarato di aver svolto attivita' fisica in tutti i sette giorni.

GIOVANI E SCARSA ATTIVITA FISICA

L'Oms ha avvertito che "l'inattivita' fisica rappresenta un importante fattore di rischio per malattie cardiache, diabete di tipo 2 e alcuni tipi di cancro". "Aiutare i giovani a sviluppare abitudini attive fin da piccoli e' fondamentale per proteggere la loro salute e ridurre l'impatto globale di queste patologie", si legge in una nota.

L'organizzazione ha sottolineato la mancanza di progressi, rilevando che i livelli di attivita' fisica tra gli adolescenti sono rimasti "praticamente invariati" negli ultimi 15 anni, e ha esortato la societa' a intensificare gli sforzi.

Obesita'

"Negli ultimi 15 anni, il mondo non ha compiuto quasi alcun progresso nel promuovere l'attivita' fisica tra i giovani, e le ragazze sono quelle che restano maggiormente indietro", ha dichiarato il direttore generale dell'Oms, Tedros Adhanom Ghebreyesus. 

L'Oms ha evidenziato un persistente divario di genere nell'attivita' fisica tra gli adolescenti: in quasi tutti i Paesi e le regioni, le ragazze risultano molto meno attive dei ragazzi. Secondo le stime, il 28% delle ragazze ha dichiarato di non aver svolto alcuna attivita' fisica, contro il 22% dei ragazzi; inoltre, solo l'11% delle ragazze ha riferito di essere attiva ogni giorno, rispetto al 17% dei ragazzi.

Sono emerse inoltre notevoli differenze tra i vari Paesi. Secondo il rapporto, mentre ben il 40% degli adolescenti in Paesi come Namibia, Nepal e Filippine ha dichiarato di non svolgere alcuna attivita' fisica, oltre il 30% dei giovani in Bangladesh e Serbia ha riferito di praticare attivita' fisica quotidianamente.

Obesita' 3

"La soluzione non e' dire agli adolescenti di impegnarsi di piu'. Bisogna invece creare scuole, strade e comunita' in cui muoversi, giocare e mantenersi attivi sia sicuro, facile e normale", ha sottolineato Tedros.

L'Oms ha evidenziato come l'attivita' fisica sia influenzata dall'ambiente in cui vivono i giovani, facendo riferimento ad aspetti quali le modalita' di spostamento, l'accesso a spazi sicuri e la possibilita' di camminare o andare in bicicletta in tutta sicurezza.

Anche l'ambiente scolastico, le norme sociali e stili di vita sempre piu' incentrati sull'uso di schermi possono avere un impatto significativo sui livelli di attivita' fisica. "I Paesi devono adottare politiche che rendano l'attivita' fisica una componente semplice, sicura e accessibile della vita quotidiana", ha affermato l'Oms.

Obesita' 2