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Bourdain

Il mondo continua a chiedersi cosa abbia spinto Anthony Bourdain a togliersi la vita. E mentre le domande continuano a provocare centinaia di risposte diverse, gli esperti lanciano l’allarme, avvertendo che lo chef è solo uno dei tanti uomini le cui lotte con la mente sono state trascurate.

Negli Stati Uniti gli uomini che si uccidono sono 3,5 volte di più rispetto alle donne, e sono meno propensi a cercare aiuto medico o sostegno nella comunità. Bourdain parlava spesso e apertamente della propria depressione e lottava per rimanere sobrio, ma la sua fama e la sua fortuna potrebbero aver distolto l’attenzione da problemi ancora più profondi.

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Secondo gli esperti, la sua morte dovrebbe servire come monito per gli uomini, aiutandoli a capire che la salute mentale è cruciale per la loro sopravvivenza quanto la loro salute fisica.

Solo pochi giorni fa i “Centers for Disease Control” hanno pubblicato il dato sul numero dei suicidi negli Usa nel 2016: 45mila persone si sono tolte la vita, più di 31.500 erano uomini.

anthony bourdain

Tra le teorie principali per cui il suicidio è tanto più diffuso tra gli uomini è che hanno maggiori probabilità di abusare di droghe e alcol. E non solo: secondo il dottor Jonathan Gerkin, psichiatra dell'Università della Carolina del Nord, il mondo ha condizionato gli uomini, spingendoli a non riflettere, a non chiedere aiuto, a nascondere le proprie emozioni.

«Tutto questo porta a un profondo senso di solitudine, e per eliminarlo i maschi sono portati ad agire da macho e a rifugiarsi nell’uso di sostanze stupefacenti. Di conseguenza si sentono insicuri e non sanno da dove cominciare per affrontare i problemi di salute mentale. 

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Una situazione difficile pure per le persone che sono accanto a questi soggetti: bisogna avere una buona intuizione e, quando il problema è stato individuato, bisogna agire con cautela. Non si può mai andare a dire direttamente “Devi farti vedere” perché si provocherebbe un senso di disagio ancora maggiore».

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Ecco perché il dottor Gerkin promuove un approccio più cauto: «Prima di tutto, siate presenti e, per quanto potete, coinvolgete la persona in attività salutari e interessanti. Ascoltate, statele semplicemente accanto, condividete e chiedete il permesso di entrare nella sua battaglia. Solo quando si sarà aperto suggerite uno psicoterapeuta».

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