GRASSO NON E' SEMPRE BELLO - IL CANADESE RYAN CLARKE PESAVA 150 KG A 24 ANNI, SOFFRIVA DI ANSIA, DEPRESSIONE E DOLORI AL PETTO. IL MEDICO LO AVEVA AVVERTITO: “CONTINUA COSÌ E MORIRAI PRIMA DEI 30 ANNI” - A QUEL PUNTO HA PERSO 60 KG, HA UN FISICO DA PALESTRATO E LA MOGLIE DICE DI NON AVERLO MAI VISTO COSÌ FELICE

ryan clarke 2

Da http://www.buzzfeed.com

Ryan Clarke pesava 153 kg quando il medico lo avvertì: se andava avanti così sarebbe morto prima dei 30 anni. Con un peso del genere il giovane canadese, ad appena 24 anni, soffriva di depressione, ansia, dolori al petto e altri problemi di salute.

In attesa del secondo figlio, la moglie era terrorizzata: “Se fosse morto prima dei 30 anni i figli non se lo sarebbero nemmeno ricordato. Così un giorno si è alzato e ha deciso di cambiare”, racconta la moglie Alyssa Clarke.

ryan clarke 6

Oggi Clarke pesa 63 chili in meno ed è più felice che mai. La trasformazione è avvenuta in soli 10 mesi, ma non è stato affatto facile: in palestra due volte al giorno e regime alimentare durissimo. Alla fine però, ci ha preso gusto. Continua a praticare un'ora di cardio al mattino e un'ora e mezza di pesi la sera.

ryan clarke 4ryan clarke 1ryan clarke 3ryan clarke 5