SEDERE È POTERE! – LA NUOVA MODA CHE SPOPOLA ONLINE È IL “GLUTEMAXXING”, OVVERO UN TREND CHE PUNTA A “MASSIMIZZARE” E RASSODARE IL FONDOSCHIENA MASCHILE – IL WEB È PIENO DI UTENTI E INFLUENCER (CHE CI TENGONO A SPECIFICARE DI ESSERE ETERO) CHE SI AMMAZZANO DI ESERCIZI PER RASSODARE LE CHIAPPE: IL LORO OBIETTIVO? SVILUPPARE UN POPO’ TONDO FINO A “NON RIENTRARE PIÙ NEI PANTALONI” – IL FENOMENO RIENTRA NEL “LOOKSMAXXING”, UN MOVIMENTO NATO DAL SOTTOBOSCO DELLA “MANOSFERA” E DEGLI “INCEL” CHE CONSIDERA LA BELLEZZA MASCHILE COME L’UNICA VIA PER AVERE SUCCESSO NELLA VITA - VIDEO

Estratto dell’articolo di Articolo di Giulia Mattioli per https://d.repubblica.it

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Una piccola rivoluzione anatomica è in corso, e riguarda il fondoschiena maschile. Da sempre, quando si parla di lato B, il riferimento va automaticamente al corpo femminile. […]

Adesso però, nel vocabolario sempre più creativo della cultura fitness digitale è comparso il glutemaxxing, ovvero l’idea di scolpire e rassodare, ma soprattutto aumentare di volume i glutei maschili.

Conosciuto anche come bootymaxxing, è la nuova mania estetica promossa da quel prolifico filone dell’ottimizzazione fisica che appassiona sempre più uomini e ragazzi da qualche anno a questa parte. In questo caso, l’obiettivo è sviluppare il lato B fino a “non entrare più nei pantaloni”, come recita il motto di uno dei fitfluencer più noti del settore, Glutemax Guy.

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Sul piano pratico il glutemaxxing non richiede tecniche particolari: si basa soprattutto su esercizi mirati, come squat e affondi, che servono a sviluppare i muscoli dei glutei, aumentandone forza e volume. […] Come fanno notare alcuni glutemaxxers, il menswear non è ancora preparato ad accogliere i loro nuovi, vigorosi glutei.

Il fondoschiena dell’uomo - nella maggior parte dei casi eterosessuale, ci tengono a specificare i seguaci del trend - è entrato così nel grande progetto di ottimizzazione fisica che pervade il web. Looksmaxxing, gymmaxxing, hairmaxxing, proteinmaxxing: il suffisso -maxxing, applicato all’aspetto fisico e alla cura di sé, è una dichiarazione d’intenti.

Non basta migliorare, bisogna massimizzare; il corpo è un progetto da correggere e portare al massimo delle proprie possibilità. Ma non ci si allena e basta: occorre produrre una narrazione della propria disciplina.

È una mentalità che va a braccetto con le dinamiche dei social, che premiano la serialità, i prima e dopo, le daily routine, i progressi e i risultati. All’interno di questa narrazione si inserisce una corrente che vede nel miglioramento del corpo una misura del proprio valore e della propria posizione in una presunta gerarchia sociale.

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Il looksmaxxing, capostipite di questo fenomeno, circola e si diffonde negli ambienti della cosiddetta manosfera, l’eterogeneo universo di comunità online che ruotano attorno a temi legati alla mascolinità e ai rapporti tra i sessi, dove l’attrattività fisica viene trattata come una graduatoria oggettiva e il successo (incluso quello sentimentale) come una competizione.

Eppure la ricerca della perfezione fisica, alimentata dalla cultura digitale contemporanea, viene spesso letta come il riflesso di un rapporto sempre più insicuro con la propria fisicità.

[…] Uno studio pubblicato nel 2025 su Sociology of Health & Illness ha analizzato oltre ottomila post di una comunità online dedicata al looksmaxxing, mostrando come il confronto tra utenti sia una continua ricerca di difetti da correggere, voti all’aspetto fisico, commenti umilianti e pressione a raggiungere un preciso ideale di mascolinità.

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Una recente revisione sistematica pubblicata su European Eating Disorders Review ha inoltre rilevato un’associazione tra l’uso dei social media e i sintomi della dismorfia muscolare, ovvero la preoccupazione persistente di non essere abbastanza muscolosi.

Alcune ricerche evidenziano inoltre un fenomeno emergente di self-objectification maschile legata ai social e al confronto online, ovvero la tendenza a osservare il proprio corpo dall’esterno, come se fosse un oggetto da valutare attraverso gli occhi degli altri. […]

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