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DIETE DA LEONI: GENTE CHE CE L’HA FATTA PER ISPIRARVI A NON MOLLARE - LA RACCOLTA DI ‘BORED PANDA’
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da 101kg a 65kg in meno di 2 anni
pesava oltre 300kg
"e stata dura ma ora sono chi voglio"
150 chili in tre anni
25 chili in meno molti muscoli in piu
40 chili in un anno
55 chili in meno
75 chili persi per sempre
80 kg in meno andando 5 volte in palestra a settimana
85 chili in meno
anche jonah hill si e rimesso in forma
da 100 a 50 chili
da 101kg a 65kg in meno di 2 anni
da 135 a 65 chili in 13 mesi
ieri shrek oggi moana
il mio corpo ha retto a questa trasformazione incredibile
io e mia moglie ci siamo messi in forma in un anno mangiando meglio e con esercizio
meno cento chili per entrare nell esercito
oltre 50 chili
ora ho una faccia
perdere 60kg, ecco i risultati
perdono insieme 177kg
questa ragazza ha perso 156kg in un anno
se non ce foto non ce prova
smagliature non vi temo
smette di bere per un anno
sono passati 5 anni da quando ho iniziato il mio percorso