“NON VOLEVO PIÙ GUARDARMI ALLO SPECCHIO E NON ERA UNA BELLA COSA” – L’ATTORE JOHN GOODMAN RACCONTA COME È RIUSCITO A PERDERE 90 CHILI E A MANTENERE LA SUA FORMA FISICA – IL 73ENNE CHE SOFFRIVA DI FAME COMPULSIVA, HA SMESSO DI BERE ALCOLICI, HA INIZIATO AD ALLENARSI REGOLARMENTE E INFINE A CONTROLLARE LE PORZIONI DEL CIBO – GOODMAN ERA ARRIVATO A PESARE ARRIVATO A PESARE ADDIRITTURA 180 KG, PRIMA DI RENDERSI CONTO DI DOVERSI DARE UNA REGOLATA...

Estratto dell’articolo di Simona Marchetti per www.corriere.it

john goodman

Il primo passo è stato eliminare gli alcolici, poi si è messo a fare attività fisica con regolarità e da ultimo ha imparato a controllare le porzioni di cibo ad ogni pasto. Tre semplici accorgimenti che, negli ultimi anni, hanno permesso a John Goodman non solo di perdere oltre 90 chili, ma anche di riuscire a mantenere una forma fisica invidiabile. […] E la conferma è arrivata durante la sua ultima apparizione pubblica in occasione della première a Los Angeles del film “I Puffi”. […]

«Non volevo più guardarmi allo specchio e non era una bella cosa», aveva confessato tempo fa Goodman alla rivista “People”, rivelando di essere arrivato a pesare addirittura 180 kg, prima di rendersi conto di doversi dare una regolata, se non voleva mettere a rischio la sua salute continuando a mangiare senza riuscire a frenarsi. […]

john goodman

roseanne barr e john goodmanjohn goodman flight jpeg"Inside Llewyn Davis" dei fratelli Coen roseanne barr john goodman pappa e cicciaIl faccione di John Goodman