Daisy Buchanan per http://www.thedebrief.co.uk/

sesso in spiaggia

 

Anche le coppie più affiatate faticano a sincronizzare la propria vita sessuale a causa dello stress accumulato sul lavoro, delle sbornie da smaltire, di pause pranzo a orari differenti o perché consumano tipi diversi di droghe. Non essere in grado (o non volere) scopare con la stessa energia e frequenza del vostro partner può essere obiettivamente un grosso problema di coppia.

 

La terapista sessuale Emma McMannon afferma che “di solito, la carica erotica delle persone è molto altalenante e dipende dai livelli ormonali, dalle energie che abbiamo, dallo stress e dal nostro stato di salute generale. In ogni modo, quando uno dei due ne vuole più dell’altro si possono creare situazioni emotivamente difficili per entrambi”.

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“Se la vostra voglia di sesso è inferiore - spiega McMannon - avrete paura di non soddisfare il vostro partner, mentre se siete quelli più esplosivi potreste sentirvi insicuri e sessualmente rifiutati”. Ecco come superare questa situazione grazie alla comprensione reciproca, alla comunicazione e pensando in maniera diversa:

stimolante

 

Parlate, parlate, parlate

Una mia amica di nome Sarah, 25anni operatrice di marketing, mi diceva che parlare del suo basso desiderio sessuale l’ha aiutata molto: “Dopo aver avuto dei problemi con la pillola - dice - sono passata a un altro metodo contraccettivo che però ha spento tutta la mia carica erotica. Il mio ragazzo era distrutto perché io inscenavo un esaurimento nervoso tutte le volte che lui voleva fare sesso, eravamo sul punto di lasciarci quando, un giorno, gli ho spiegato che il problema non era lui ma la mia spinta sessuale. Sebbene i nostri problemi non siano del tutto risolti parlare ci ha aiutato ad affrontare la situazione in maniera pro positiva senza chiuderci in noi stessi”.

 

Create un’atmosfera speciale a letto

voglia

Il sesso è un po’ come la pizza, alcuni di noi la mangerebbero a pranzo e a cena tutti i giorni mentre altri vanno a mangiarla una volta al mese e, anche se pensano che sia un piatto squisito, non la torneranno a mangiare prima dei prossimi 30 giorni. Se sapete che voi e il vostro partner desiderate consumare quantità diverse di pizza/sesso, almeno assicuratevi che la qualità sia ai massimi livelli. “Quando vi sentite arrapati - consiglia McMannon - sfruttate l’occasione come se fosse un evento: vestitevi bene, profumatevi, atteggiatevi in maniera sexy. Così dimostrerete al vostro partner che considerate il sesso una cosa molto speciale anche se non volete consumarla tutti i giorni”.

nudo

 

Fate ricerche

Iniziate un progetto scientifico sulla vostra vita sessuale: leggete più che potete su come aumentare il desiderio e invitate il vostro partner a fare lo stesso. Lo scopo ovviamente non è prendere 8 al compito in classe ma aumentare la comprensione reciproca e realizzare che ci sono miliardi di maniere per riscoprire il piacere. Se per esempio leggete che mangiare una testa d’aglio intera vi farà sentire super arrapati, provatelo! Se non funziona il vostro partner capirà almeno cosa si prova a non volere scopare con la persona che gli sta accanto.

 

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Aprite la vostra mente

Se il solito menù vi ha stancati accendete il computer e scoprite tutte le deliziose alternative che la rete vi offre. La penetrazione rappresenta solo una parte delle moderne fantasie sessuali e non c’è niente di strano se la trovate noiosa: cercate qualche nuovo sex-toy o una perversione che desiderereste sperimentare.

 

Accettate il fatto che i brutti periodi vanno e vengono

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Se la vostra spinta sessuale è molto diversa da quella del vostro partner sarà molto difficile adeguarsi l’uno all’altro. Se la priorità del vostro partner all’interno di una relazione è il sesso allora è meglio che si cerchi un’altra persona. In questo caso se quello ad avere la spinta sessuale minore siete voi farete sicuramente fatica a capire come lui/lei possa scegliere di lasciarvi per il sesso - ma, allo stesso tempo, per l’altro sarà difficile capire perché voi non siete in grado di soddisfare le sue esigenze.

 

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“Il sesso è il punto d’incontro tra le emozioni e i bisogni fisici - spiega la sessuologa Emma McMannon - a volte è semplicemente impossibile fare funzionare il lato sentimentale di una relazione quando non ci si trova sulla stessa frequenza d’onda fisico-sessuale”.