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QUEL GRAN PEZZO DELLA SALMA – LA BONISSIMA SALMA HAYEK FESTEGGIA I SUOI 60 ANNI TUFFANDOSI CON POPPE E CHIAPPE AL VENTO – IL SEGRETO DELLA SUA BELLEZZA? NIENTE BOTOX, FILLER O ALLENAMENTI MASSACRANTI: “NON HO TEMPO PER ALLENARMI, LAVORO. MI È CAPITATO DI FARE GIORNATE DI 20 ORE. UNA SPECIALISTA LONDINESE MI HA INSEGNATO A MANTENERE IL CORPO IN POSIZIONI CAPACI DI…”

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Sintesi dell’articolo di Niomi Harris per www.dailymail.co.uk

 

salma hayek

Salma Hayek ha festeggiato i suoi 60 anni con un bagno senza veli, condividendo su Instagram alcune fotografie accompagnate da un semplice messaggio: «60 anni e grata».

 

L’attrice, che ha raggiunto il traguardo mercoledì, appare sorridente e rilassata mentre si concede un bagno. In uno scatto tiene il viso tra le mani e sorride, mentre in un altro inclina la testa all’indietro e guarda verso il cielo, con il corpo coperto dall’acqua.

 

Considerata una delle grandi sex symbol di Hollywood negli anni Novanta, grazie anche a film come Dogma e Dal tramonto all’alba, Hayek ha mantenuto negli anni il suo status di icona di bellezza, tanto da conquistare lo scorso anno anche la copertina dello Sports Illustrated Swimsuit Issue. In occasione dei suoi 60 anni, molti fan hanno sottolineato il suo aspetto ancora molto giovanile.

 

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Nel corso degli anni l’attrice ha raccontato più volte i suoi segreti di bellezza e benessere. Per quanto riguarda la cura della pelle, sostiene di evitare i trattamenti cosmetici più invasivi: «Niente Botox, niente filler, niente peeling». Ha però ammesso di ricorrere a tecnologie come radiofrequenza e microfrequenza per rassodare la pelle e attenuare le rughe. Tra i suoi prodotti preferiti c’è inoltre il Tepezcohuite, un estratto di corteccia utilizzato in Messico anche nel trattamento delle ustioni e che, secondo Hayek, «rigenera completamente la pelle».

 

Sul fronte dell’attività fisica, Salma ammette di non essere particolarmente disciplinata. «Non ho tempo per allenarmi, lavoro. Mi è capitato di fare giornate di 20 ore», ha raccontato. Per questo presta soprattutto attenzione alla postura. Una specialista londinese le avrebbe insegnato a mantenere il corpo in posizioni capaci di attivare continuamente i muscoli: «Così, anche mentre ti lavi i denti, stai facendo lavorare i muscoli».

 

Hayek pratica inoltre yoga rigenerativo. «Mi ha insegnato a tonificare i muscoli senza contrarli. Li rilassi e ti concentri sulle parti che devono lavorare, ma senza tensione. Se sei consapevole del tuo corpo, rimarresti sorpreso dagli effetti che puoi ottenere».

 

SALMA HAYEK

Ogni tanto utilizza anche il tapis roulant, ma invece di correrci preferisce ballarci sopra. Un altro dei suoi «segreti» sono i massaggi. «Ho una massaggiatrice, ma vive in Giappone e viene a Londra soltanto ogni tanto. Quando arriva, è la mia arma segreta». Secondo l’attrice, «il massaggio ossigena, attiva la circolazione e mantiene i muscoli sani e tonici», oltre ad avere benefici sul sistema linfatico e sull’aspetto del viso.

 

Quanto all’alimentazione, Hayek non segue diete particolarmente restrittive e non ha mai nascosto la sua scarsa passione per i regimi alimentari rigidi: «Non mi piace stare a dieta e non sono nemmeno brava a farlo».

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